ຢາກໃຫ້ຮອຍສິວຫາຍໄວໆ ມີອາຫານຊະນິດໃດແດ່ທີ່ຊ່ວຍຟື້ນຟູ “ຮອຍແປ້ວຈາກສິວ”

ສິວເຊົາແລ້ວ ແຕ່ຫຼາຍຄົນຕ້ອງປະເຊີນຮອຍແປ້ວຈາກສິວ ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເບີ່ງແຍງຢູ່ ເພາະເມື່ອເກີດຫລຸມສິວ ຫຼື ຮອຍແປ້ວຈາກສິວ ແລະ ໃນກໍລະນີແຮງທີ່ສຸດສຳລັບບາງຄົນຄືຮອຍແປ້ວອາດຈະຄົງຢູ່ຕະຫຼອດໄປ ເຖີງຈະບໍ່ມີສິວແລ້ວກໍ່ຕາມ ແລະບາງຄັ້ງການແຕ່ງໜ້າກໍ່ຊ່ວຍບໍ່ໄດ້ຕະຫຼອດ ຫຼື ປົກປິດບໍ່ໄດ້ WOW ຂໍແນະນຳອາຫານທີ່ມີປະສິດທິພາບຕໍ່ສູ້ກັບຮອຍແປ້ວຈາກສິວ ທີ່ເຮັດໃຫ້ລຳຄານໃຫ້ຄ່ອຍດີຂື້ນ.


  • ອາຫານທີ່ມີວິຕາມີນບີ 2

ວິຕາມີບີ 2 ມີຜົນໃນການສົ່ງເສີມການເຜົາຜານຂອງຜິວໜັງດັງນັ້ນ ຈື່ງເປັນສ່ວນປະກອບສຳຄັນໃນການລົບຮອຍແປ້ວຈາກສິວໃນຕອນທີ່ຊ່ວຍຜັດເຊລຜິວຕາມປົກກະຕິ

ນອກຈາກນີ້ ວິຕາມີນບີ 2 ຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນການຫຼັ່ງໄຂມັນສ່ວນເກີນ ຈື່ງສາມາດປ້ອງກັນສິວ ເຊີ່ງເປັນທີ່ມາຂອງຮອຍແປ້ວຈາກສີວໄດ້ ອາຫານເຊັ່ນ: ໄກ່ ໝູ ຕັບ ປາຊສດີນ ປາແມກເຄີລຽວ ແລະ ນິດໂຕະ ມີວິຕາມີນບີ 2 ທີ່ສູງ


  • ອາຫານທີ່ມີວິຕາມີນ E

ວິຕາມີມອີ ມີຜົນໃນການເຜົາຜານຂອງຜິວໜັງໃນຕອນທີ່ປັບປຸງການໄຫລວຽນຂອງເລືອດ ໂດຍຊ່ວຍເພີ່ມການເຜົາຜານ, ປັບປຸງການຜັດເຊລຜິວ, ກຳຈັດຮອຍແປ້ວຂອງຜີວ ແລະ ປົກປ້ອງເຊລຈາກອອກຊີເຈນທີ່ໃຊ້ງານເປັນສາເຫດຂອງຮອຍຫຽວຍານຂອງຜິວ ວິຕາມີນອີ ມີຫຼາຍໃນອາຫານ ເຊັ່ນ: ໝາກເຜັດ ອາວມ້ອນ ແລະ ອະໂວຄາໂດ້


  • ອາຫານທີ່ມີວິຕາມີນຊີ

ຫາກທ່ານຕ້ອງການປັບປຸງການສ້າງເມັດສີຂອງຮອຍແປ້ວຈາກສິວ ຂໍແນະນຳອາຫານທີ່ມີວິຕາມີນຊີສູງ ເພາະວິຕາມີນຊີ ບໍ່ພຽງແຕ່ຍັບຢັ້ງເມັດສີເມລານີນທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການສ້າງເມັດສີ ແຕ່ຍັງມີຜົນຊ່ວຍຮັກສາຮອຍແປ້ວຈາກສິວຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ເຊັ່ນ: ການຍັບຢັ້ງການອັກເສບ ແລະ ການຟອກສີແຂ້ວ ວິຕາມີນຊີມີຫຼາຍໃນອາຫານເຊັ່ນ: ໝາກເຜັດ, ອະເຊໂລນາ, ໝາກນາວ, ສະຕໍເບີລີ້ ແລະ ບ໋ອກໂຄລີ້


  • ອາຫານມີກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3

ຫຼາຍຄົນກັງວົນກ່ຽວກັບຮອຍແດງເທີ່ງຜິວໜ້າ ທີ່ເກິດຈາກຮອຍແປ້ວຈາກສິວ ອາຫານທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອານຸມູນອິດສະລະ ແລະ ຕ້ານການອັກເສບຄື ກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3 ທີ່ມີລິດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ຕ້ານການອັກເສບ ສ່ວນອານຫານແມ່ນ ປາເຊລມ້ອນ, ປາຊາດີນ, ແລະ ປາແມັກເຄີລຽວ ມີກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3 ຈຳນວນຫຼາຍ


ການເບີ່ງແຍງຜິວໃນແຕ່ລະວັນກໍ່ສຳຄັນເຊັ່ນກັນ

ໃນການເບີ່ງຮອຍແປ້ວຈາກສິວເກີດຂື້ນນັ້ນ ສິ່ງສຳຄັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ມີປະສິດພາບໃນການຕໍ່ຕ້ານຮອຍແປ້ວຈາກສິວ ແຕ່ການເບີ່ງແຍງຜິວປະຈຳວັນທີ່ເໝາະສົມກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນເຊັ່ນກັນ ໂດຍໃຊ້ປະລິດຕະພັນເບີ່ງແຍງຜິວທີ່ມີອານຸພັນວິຕາມີນຊີຊ່ວຍການຍັບຢັ້ງການອັກເສບຮອຍແປ້ວຈາກສິວ ແລະ ເຕີມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຜິວສູງ


 




1 view0 comments